Sissel® Pilates Circle

Description

Le Pilates Circle, l'accessoire indispensable de la méthode Pilates.L’utilisation du Magic Circle Pilates permet de cibler et renforcer les muscles profonds en respectant les bases du Pilates.Avec parties extérieures et intérieures en mousse pour améliorer le confort d'utilisation.

L'impulsion pour tous les exercices doit venir du fond de votre corps.Inspirez de telle manière que votre cage thoracique se détende au maximum.À chaque expiration, contractez votre musculature abdominale et pelvienne (vers l'intérieur et tirez vers le haut) avant de compresser le Sissel® Pilates Circle et conservez la contraction pendant toute la durée de l'exercice .

La maniabilité du cercle offre une multitude de variations des exercices de base ainsi qu'un travail varié et adapté à tous les niveaux.Bénéfices Anneau de métal avec capitonnage sur les deux côtés Diamètre 38 cm Livré avec le poster des exercices Conditionnement 1 pièce