Fit Pain protéiné

Description

Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain.nu3 Fit Pain protéiné Si vous aimez le pain mais que vous cherchez des options avec des valeurs nutritionnelles convaincantes, découvrez le Fit Pain protéiné de nu3 .Très souvent, le pain traditionnel est chargé de levure, de sucres ajoutés et même de colorants, avec très peu de fibres et plus de glucides que de protéines.

Le préparer de A à Z prend du temps, mais avec notre préparation, tout change .Notre mix riche en protéines simplifie non seulement la préparation du pain, mais offre également des valeurs nutritionnelles exceptionnelles : plus de 34 grammes de protéines, seulement 1,6 gramme de sucre (sans sucre ajouté) et près de 27 grammes de fibres pour 100 grammes de mix.Les céréales et les graines sélectionnées ajoutent une saveur et un goût uniques.

La préparation est très facile : mélangez le mix avec 250 millilitres d'eau tiède, pétrissez pendant cinq minutes, couvrez d'un linge et laissez reposer pendant 15 minutes.Formez un pain long et plat et placez-le sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou dans un moule.Marquez la surface deux fois avec un couteau, badigeonnez-la d'un peu d'eau et mettez-la au four à 170 °C ventilé pendant 60 minutes.

Puis augmentez la température à 200 °C ventilé et faites cuire pendant 30 minutes supplémentaires.Laissez-le refroidir complètement avant de le savourer .Qu'il soit salé avec du jambon, du fromage et de la ciboulette, ou sucré avec de la confiture ou du miel, le pain protéiné de nu3 offre le pur plaisir du pain au quotidien, sans culpabilité.

Ingrédients : Farine de lin doré, concentré de protéines de fèves, protéines de graines de citrouille grillées, graines de lin (11%), graines de tournesol (7%), enveloppes de psyllium moulues, graines de citrouille (5,5%), graines de chia (Salvia hispanica) (5%), poudre à lever : carbonate acide de sodium, acidifiant : acide tartrique (L+), amidon de maïs, farine de sarrasin, sel de mer.Valeurs nutritionnelles: Les ingrédients sont les suivants Pour 100 g de mélange à cuire : pour 100 g de pain Energie 1633 kJ / 393 kcal 1090 kJ / 260 kcal Graisses - dont acides gras saturés 18,7 g 2,3 g 12,4 g 1,5 g Substances glucidiques - dont sucres 8,4 g 1,6 g 5,6 g 1,1 g Fibres alimentaires 26,9 g 17,9 g Protéines 34,4 g 22,9 g Sel 1,66 g 1,1 g Conseils de consommation: Mélangez le tout avec 250 millilitres d'eau tiède et pétrissez pendant 5 minutes.Couvrez avec un linge et laissez reposer pendant 15 minutes.

Formez un pain et placez-le sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé (ou utilisez un moule à pain).Marquez la surface à l'aide d'un couteau et badigeonnez-la d'un peu d'eau.Faites cuire dans un four préchauffé à 170 °C (mode ventilé) pendant 60 minutes, puis augmentez la température à 200 °C (également ventilé) et faites cuire pendant 30 minutes supplémentaires.

Laissez-les refroidir complètement avant de les consommer.Remarque: Peut contenir des traces d'œufs, de fruits à coque, de soja, de lait, de sésame, d'arachides et de lupin.Conserver à température ambiante, au sec et à l'abri de la lumière.

Répartition nette: 230 g (pour 1 pain) Fabricant: nu3 GmbH Brückenstr.5, 10179 Berlin Allemagne